拓展训练对青少年素质教育的意义

拓展训练起源于第二次世界大战，发展于英国，于1995年引进中国。课程利用一些自然条件和人工设施，以户外活动的形式，模拟真实管理情境，对学员进行体能训练、生存训练，心理素质训练、人格训练、管理训练等等。

参训机构包括国家机关、学校、医院、国有、外资、私营企业。参训学员有公务员、学生、企业老板、公司职员......

拓展训练不是简单的体育、游戏和娱乐，而是对传统灌输式教育的一次全面提炼和突破，通过学员在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟。拓展训练作为一种全新的教育模式，对青少年动手能力、身心的控制能力、受挫力、自我的再认识、自我激励的能力、自我超越的能力、领导能力、沟通能力、责任担当、诚信、团队合作、包容心与爱心以及感恩的心等方面具有重要的意义。

1、拓展训练能帮助青少年建立良好的人际关系

人际关系是人与人之间由于日常生活中交往而产生的一种心理关系，主要表现在交往过程中关系的亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。建立正常的人际关系是社会文明进步的重要标志，处理好人际关系也体现着人的知识和修养，人际关系状况关系着青少年的健康成长。拓展训练设计了许多帮助青少年改善人际关系的项目，通过训练，培养青少年克服沟通障碍和性格孤僻心理和与人沟通的能力。

2、拓展训练有强身健体益智的功能

拓展训练是一种需要体力和智力同时来完成的活动，与学校的普通体育课程和赛事相比，拓展训练具有趣味性，开放性和灵活性等特点。

3、拓展训练能有效挖掘青少年个人潜能增强自信心

拓展训练中设定了许多看起来是很具挑战使学员感到压力的项目，甚至有些活动看起来似乎是不可能完成的，但是只要学员充分发挥个人能力和利用现有资源，在个人和团队的协作和帮助下是完全可以做到的。通过训练使学员克服心理障碍，增强自我控制能力，建立自信心，增强判断能力。在完成了一个个挑战之后，体验达到目标的喜悦而转化来的强烈的成就感，从而真正认识自己，在自己身上找到自信，提高自我信念。

4、拓展训练有助于增进青少年的团队协作意识

现在是一个抱团打天下的时代，成功需要合作，需要团队中的每个成员积极的配合。拓展训练教孩子学会相互关爱、相互帮助，提高交往能力，进一步领悟团队与集体的巨大力量，体会合作精神带给自身的重要意义。

拓展训练中有很多项目需要团队协作才能完成，让青少年亲身体验团队协作的重要性。有些青少年一直认为团队就是力量是一句口号，可在大家的共同努力下最终完成一项看似不可能完成的项目之后，才真正知道什么是团队，什么是团队精神。青少年参与的训练将成为他们终生难忘的经历，让青少年更深刻地体验个人与团队之间、下级与上级之间、成员与成员之间唇齿相依的关系，使人与人之间的关系更加和谐。

5、拓展训练有利于提高青少年心理承受和社会适应能力

拓展训练通过在各种自然和人为的设施中设计多种新鲜、巧妙、刺激的项目，帮助青少年释放学习中的压力，调节心理平衡，认识和激发自身潜能，自信度与感染力；培养青少年的自我控制能力，从容应对压力与挑战；强化青少年的探索精神与创新意识，培养进取心；使青少年学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境；完善青少年的人格，培养毅力、勇气、责任心、荣誉感及积极的价值观。

总之，拓展训练是对传统灌输式教育的一次全面提炼和突破，通过学员在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟。拓展训练作为一种全新的教育模式，对青少年动手能力、身心的控制能力、受挫力、自我的再认识、自我激励的能力、自我超越的能力、领导能力、沟通能力、责任担当、诚信、团队合作、包容心与爱心以及感恩的心等方面具有重要的意义。更好的提升青少年的综合素质，适应新形势人才需求环境奠定基础。